Entrenamientos

Ayer bien, hice el fondo en mtb, rodé casi 4h por la Ruta del Agua hasta Pazos de Borbén. Café y vuelta, todo muy tranquilo y sin molestias en la rodilla. Perfecto, eso sí, se va notando el frio y sobretodo a primera hora que están las heladas... La anécdota del día fue cuando cogimos un camino y dije: "A ver a dónde sale esto, tiene pinta de salir al mismo camino pero más arriba". Preguntadle a Abraham, mi compañero de aventuras... Rodamos un rato y el camino cada vez peor... pero yo insistí: "no pasa nada, esto tiene que salir arriba segur0". El camino cada vez peor... con la bici de la mano seguimos por cabezones hasta que ya la maleza nos queria cerrar el paso aunque no sabía que no ibamos a ceder y seguimos avanzando por la selva...

Eso no sería todo... luego hubo que subir con la bici al hombro por un terraplén de tierra hasta que, tachan!, llegamos a la carretera de Redondela a Pazos! En fin, de atajo nada... pero por lo menos salió bien!!

Hoy en el gimnasio ninguna novedad, un poco de fuerza, resitencia, abdominales, lumbares, estiramientos y piscina 20m. todo muy llevadero. Mañana entrenaré un poco con la bici de ciclocross, le meteré algún achuchón pero poca cosa...
Animaros en estas vacaciones algún día a ver si batimos el récord de ser más de 3 globeros!

Comentarios

  1. valla dos quien los veria jaja x el medio de la selva.Abraham estas echo un globerito jaja

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